Chute saisonnière des cheveux : astuces et remèdes naturels !

27.9.15

tout contre la chute saisonnière cheveux automne naturel

Aujourd'hui je vais vous parler de trois points qui m'ont aidée à réguler ma chute de cheveux. En automne comme au printemps, nos cheveux ont tendance à d'avantage tomber et ce pendant plusieurs semaines. Comment lutter contre ce phénomène ?

1 LES SOINS

Vous allez me dire mais à quoi sert de soigner des cheveux qui vont de toute façon tomber ?
En effet le processus est inévitable mais n'oublions pas qu'un cheveu qui tombe fait automatiquement place à un nouveau.
C'est ce qui nous intéresse ici : entretenir et aider au maximum ces nouveaux venus.

Certains d'entre nous changent de nature de cheveux au cours de leur vie ou simplement de texture, un cheveu qui repousse peut en effet être très différent de celui qui tombe. Et malheureusement avec le temps il sera très certainement plus fin d'où l'importance de le choyer dès sa "naissance".

poudres ayurvédiques contre la chute des cheveux automne
Huile végétale de ricin / Poudres ayurvédiques : Amla - Brahmi - Kachur sugandhi

Les soins vont renforcer et apporter tout ce dont a besoin ce nouveau venu pour pousser en pleine santé.
Pour résumer tous les actifs et ingrédients qui stimulent la pousse des cheveux sont à ajouter à vos soins ou même à votre dose de shampooing. Il en existe beaucoup et sous différentes formes.

> Voici ceux que j'ai utilisé depuis mon passage au naturel pour lutter contre la chute des cheveux :

   Huiles essentielles :    Bay Saint Thomas / Nard Jatamansi / Sauge Sclarée

   Huiles végétales :    Jojoba / Ricin / Sapote

   Actifs :    Maca vital / Algo'zinc / Gelée royale

   Poudres ayurvédiques :    Kapoor Kachli / Brahmi / Amla / Kachur Sugandhi

   +    hydrolat de Tilleul et poudre d'Ortie piquante (recette spray à l'ortie ici)

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Huile essentielle de Bay Saint Thomas : une des plus efficaces CONTRE la chute et POUR la pousse des cheveux
   Où faire son marché ?   

En magasin bio ou en ligne : RevelEssence / Aroma-zone / Hennés et soins d'ailleurs / MyCosmetik ...

2 LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES

J'ai pour habitude de faire deux cures de compléments par an, une pour chaque saison "de chute" (printemps/automne).
Une début mars et l'autre début septembre. Pour septembre 2015 j'ai opté pour une cure avec Hairfinity qui est un complément alimentaire complet contenant notamment de la biotine et du MSM.

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Levure de bière / Hairfinity / Rhodiola Fleurance Nature contre stress et fatigue

Si ce type de compléments très complet (Hairfinity / Maxi Hair (le zinc en plus !) / Hairburst) ne vous convient pas alors adoptez la spiruline, la levure de bière ou encore le MSM seul. Trois compléments aux résultats quasi sûrs contre la chute saisonnière.

Et le plus de ces cures c'est que vos ongles en profiteront, l'hiver et les ongles ne font pas bon ménage.

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Hairfinity pour 3 mois pour mes cheveux, et vous ?
   Où trouver ces compléments ?   

En parapharmacie ou en ligne sur Fleurance Nature, Hairfinity, iHerb, Hairburst, Hennés et soins d'ailleurs ...

3 LES GESTES QUOTIDIENS A ADOPTER !

Massage crânien : Comme expliqué dans le premier point, on se concentre sur les nouveaux arrivants. Un massage du cuir chevelu quotidien permet de booster la repousse.
On peut facilement ajouter à ce moment là une huile essentielle de son choix (voir lesquelles en 1) pour parfaire le geste. N'oubliez pas d'y aller doucement, on ne gratte pas et on n'utilise pas ses ongles pour masser.

Evitez le stress qui dans ses multiples effets néfastes provoque aussi la chute des cheveux. Pour vous aider, l'apport en magnésium peut réguler votre stress mais aussi stimuler la pousse de nouveaux cheveux. Personnellement j'utilise le Rhodiola de chez Fleurance Nature.

cheveux longs anti chute automne soins naturels
Tresse automnale (woven fishtail braid) / Arbouses <3
>>> Vous l'aurez compris, rien n'empêche la chute des cheveux mis à part la prévention avec la prise de compléments. Une fois que le phénomène est enclenché vos cheveux vont inévitablement tomber. Il ne faut pas s'en inquiéter, c'est certes gênant (pour nos aspirateurs, vêtements et brosses) et angoissant mais cela fait partie du cycle naturel du cheveu. 
A nous de prendre soin de prévenir ce phénomène pour le passer en toute sérénité et préparer au mieux les nouvelles pousses.
Ne stressez pas de la situation, ça n'en sera que pire !

Evidemment je parle ici d'un phénomène naturel dû au changement de saisons. Une chute anormale peut aussi être due à beaucoup d'autres paramètres souvent médicaux (carences, troubles hormonaux, thyroïde, infections ...) alors n'hésitez pas en parler à votre médecin.      


Quelles solutions adoptez-vous pour lutter contre la chute saisonnière des cheveux ?

Prochainement sur le blog : ma routine capillaire d'automne !

1 jour 1 coiffure, une semaine toute en tresses !

13.9.15

Vacances terminées, rentrée très certainement faite, que diriez-vous de quelques idées coiffure pour cette nouvelle semaine ?
Du lundi au vendredi, voici des coiffures plus ou moins faciles à réaliser sans appareils chauffants sur cheveux longs à courts.
Nouveauté : je vous montre le résultat sur cheveux courts (j'ai des cobayes alors plus d'excuses !) et en vidéo ! J'ai tourné une vidéo pour ces 5 coiffures sur ma toute nouvelle chaine Youtube.


A base essentiellement de tresses (surtout de dutchbraid) et vous le verrez de tirage de brins, j'espère que mes choix vous plairont. A vos élastiques et bonne semaine à toutes !

Lundi

Premier jour, on prend de la hauteur en agrémentant une queue haute d'une jolie tresse plaquée. Malgré ce que l'on pourrait croire, cette coiffure n'est pas forcément évidente mais avec de l'entrainement on y arrive !

   I/ QUEUE HAUTE TRESSEE   

On réalise une french dutchbraid classique sur le côté et on la termine en tresse normale puis on attache le tout très haut en queue de cheval. Pour la finition on n'hésite pas à tirer sur les cheveux du haut pour créer un petit effet bombé. Et si on veut pousser on enroule une mèche de cheveux pour camoufler l'élastique.

► Tuto filmé ICI

Mardi

On s'autorise un peu plus de temps pour cette coiffure et surtout de patience car vous le verrez c'est bien celle-ci qui s'avère être la plus dure de cette semaine. Elle est surtout assez longue à réaliser mais le résultat vaut bien un peu de patience !

   II/ FRENCH FISHTAIL BRAID   



Tout se passe comme une fishtail classique sauf que l'on prend soin d'ajouter une mèche à chaque passage comme on le fait pour les french braid. Plus les brins pris seront fins et plus votre tresse sera définie.

Sur cheveux courts épais et sur cheveux mi-longs fins

Merci à Eden, adorable petite fille qui a bien eu la patience que je termine.
► Tuto filmé ICI

Mercredi

Le mercredi soir est mon jour habituel de lavage alors j'évite les coiffures hautes ou très tirées, je laisse place aux coiffures lâches. Quoi de mieux qu'un chignon bas pour protéger ses longueurs mais allons-y de façon "messy" cette fois, pas de donut et brosse en poils de sanglier pour tout lisser. Un chignon wild mais maîtrisé !

   III/ MESSY BUN / CHIGNON BAZAR   


On positionne notre raie sur le côté et on démarre une dutch braid jusqu'à arriver derrière l'oreille puis on prend le tout qu'on enroule autour de l'élastique pour créer le chignon. N'oubliez pas de tirer sur les brins de la tresse pour la rendre plus volumineuse et messy.

Sur cheveux courts
L'accessoire "donut" devient indispensable pour donner du volume au chignon mais il n'est pas impossible de le rendre un peu flou en tirant pour en faire sortir quelques mèches.

► Tuto filmé ICI

Jeudi 

Lendemain de lavage on profite de la souplesse de nos cheveux et des ondulations naturelles toute fraiches pour les laisser détachés. Coiffure boho toute simple qui malgré les cheveux lâchés ne viendra pas vous gêner le visage.

   IV/ COURONNE DE TRESSES   


Ce sont simplement deux dutch braid qui se rejoignent à l'arrière et pour cette coiffure-ci on ne rajoute des cheveux que du haut pour ne pas plaquer la tresse des deux côtés et garder un côté flou. Coiffure simple et rapide, ce ne sont que de simples cheveux lâchés "améliorés" :)
Cette couronne tressée marche aussi avec les french braid ou les tresses torsadés (rope braid). A vous de voir !

► Tuto filmé ICI

Vendredi
(coup de coeur de la semaine)

Déjà la fin de semaine et il est temps de l'achever en beauté avec une coiffure originale dont je trouve le rendu particulièrement top ! Elle ne vous prendra pas beaucoup de temps mais comme toutes les tresses collées elle fait travailler les bras et la concentration. Privilégiez de petits élastiques se rapprochant de votre couleur pour qu'ils se fondent dans la coiffure.

   V/ TRESSE EFFET MAXI VOLUME / 2 versions   

Plutôt complexe à expliquer, c'est une accumulation de couettes qui passent dans d'autres couettes... je vous invite à regarder la vidéo ! N'hésitez pas à couper les élastiques pour la défaire car ceux-ci peuvent rapidement créer des noeuds ou arracher des cheveux.

Version 2 : sur le côté 

Sur cheveux fins aux épaules  
Comme vous pouvez le constater cette tresse a un rendu très volumineux puisque les cheveux de mon amie paraissent aussi épais que les miens. J'adore cette tresse et c'est assurément the coiffure pour les cheveux fins ! Encore mieux sur les cheveux méchés !

J'adore le rendu avec sa couleur !
► Tuto filmé ICI (les 2 versions)

>>> J'espère que cette deuxième session d'idées coiffure vous a plu !
N'hésitez pas à me montrer les résultats de vos tests ou simplement me poser des questions si quelque chose vous a échappé, j'en serai ravie !
Vidéos Youtube : Soyez indulgents, ce sont mes premières et je sais déjà qu'il y a des longueurs et surtout pardon pour les musiques nazes. Youtube ne propose pas grand chose et leur système de recherche est loin d'être au point. COUPEZ LE SON ^^

Partagez vos résultats :
Pour cela utilisez sur les réseaux le hashtag #1jour1coiffure et #edelweisshaircare sur vos photos ! 
(un album sera crée avec vos exploits sur ma page FB si vous me donnez votre accord of course)

> pour plus d'idées coiffure, je vous invite à consulter mon premier article "1 jour, 1 coiffure" ici

Hair mayonnaise : recette miracle ?

6.9.15

Vous avez sûrement entendu parler du masque pour les cheveux à la mayonnaise ! En effet la mayonnaise de supermarché peut donner nous dit-on une seconde chance à nos cheveux même les plus abîmés. Aujourd'hui c'est loin des rayons que je teste pour vous avec une recette maison.

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A la fois hydratant et nourrissant ce masque protéiné peu coûteux peut être réalisé sur tous les types de cheveux. L'été se termine et il est temps de les chouchouter après toutes ces épreuves de vacances. La rentrée c'est aussi pour les soins ! L'automne est une période où l'on perd beaucoup de cheveux alors prenons en soin.

Recette
   Hair mayonnaise maison   

. 1 jaune d'oeuf
. huile végétale d'olive
. huile végétale d'argan
. 1 càs de glycérine végétale

(Autres ingrédients possibles)
Vous pouvez remplacer l'huile d'argan qui est une huile plutôt riche par n'importe quelle huile qui convienne à votre nature de cheveux.
Certains ajoutent du vinaigre de cidre au jaune d'oeuf, une bonne idée pour plus de brillance alors si vous avez foncez !
On peut également parfumer ce masque avec des huiles essentielles et si vous avez le courage de tenter l'application en racines alors privilégiez une huile essentielle pour ses propriétés (ylang ylang/nard jatamansi/bay saint thomas...)

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Préparation
Battez énergiquement le jaune d'oeuf et la glycérine végétale.
Lorsque la mayonnaise commence à monter...
Versez en filet l'huile d'olive petit à petit tout en marquant des pauses.
Ne cessez jamais de battre jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.

Personnellement j'ai rapidement remplacé l'huile d'olive (délicieuse dans l'assiette) par celle d'argan pour finir la préparation.

Application & pose
Ce masque s'adresse à tous les types de cheveux mais évitez les racines si vos cheveux sont du genre à ne pas se rincer après un bain d'huile.
Appliquer sur cheveux lavés (shampooing uniquement) et essorés mèche à mèche et en ayant pris soin de démêler chacune d'entre elles. Après en avoir mis sur toutes les longueurs et pointes, peignez l'ensemble pour répartir la mixture.
Enroulez vos cheveux en chignon puis recouvrez d'un cellophane et d'une serviette chaude. La chaleur boostera l'efficacité de la hair mayonnaise.
Temps de pose : 20 min à 1h sont suffisants.

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Rinçage
Rien de plus simple, à la grande eau froide dans un premier temps puis application légère d'un après-shampooing. Vous verrez vos cheveux ne seront pas doux au toucher mais plutôt comme s'ils "crissaient".
Une fois l'AS rincé, essorez délicatement vos cheveux et démarrez un scrunching/plopping si vous avez une nature ondulée à bouclée. C'est à cette étape-ci que l'on remarque que les cheveux sont hydratés car habituellement les miens ont déjà séché en partie et commencent à se promener partout. Là chaque "serpent" d'ondulation était bien défini et séparé.

Résultat 
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Je n'ai pas pu vous faire de photos juste après le masque avec mes ondulations naturelles mais vous les verrez dans cette vidéo lorsqu'elle sera en ligne au plus tard demain.
Ce masque a su réveiller mes ondulations en les définissant très bien. A J+1 (photos ci-dessus) et après brossage les cheveux sont toujours brillants et très doux.

>>> le gros avantage de ce masque c'est sa texture géniale qui facilite grandement l'application là où un masque yaourt/oeuf (etc) se met rapidement à couler pendant la pose.
Son inconvénient et c'est personnel c'est la présence d'oeuf, j'essaie d'éviter à présent dans mes masques pour l'odeur que ça laisse dans la salle de bain et de devoir rincer à l'eau froide sous peine de le voir cuire. Puis mince ils sont délicieux les oeufs de mes poules, quel gâchis :D

Comme s'il n'y avait que cet avantage...
Bien sûr il y a le résultat et sa capacité à nourrir et hydrater les cheveux les plus secs. Quoi de mieux quand l'été se termine et qu'on en a fait voir de toutes les couleurs à notre crinière ?
Les cheveux sont brillants, souples et hydratés. Le masque se prépare rapidement et surtout il est peu onéreux. Je préfère choisir mes ingrédients mais libre à vous d'acheter carrément un pot en grande surface et il en existe même pour les cheveux tout prêts (fameux nom "hair mayonnaise").
Miracle ? Non car vos cheveux ne vont pas se transformer en une matière nouvelle toute pleine de paillettes cosmiques photoshopiques mais tout de même c'est une recette à retenir car elle est complète, facile, peu couteuse et elle tient ses promesses ! Elle sera faire ressortir le meilleur de votre crinière.   


Vous trouverez les huiles, la glycérine sur des boutiques en ligne (Revelessence / Aroma-zone / MyCosmetik / Hennés et soins d'ailleurs...) ou directement dans votre magasin bio.
Quant à la vraie Hair Mayonnaise vous pouvez la trouver sur Diouda par exemple.

Une mayonnaise pour vos cheveux, ça vous tente ?